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发表于 2018-3-7 00:19:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
一般情况下,咽喉炎是可以鸡蛋的,是不会对身体产生不良影响的,但是,咽喉炎不能吃咸鸡蛋,不然会引起咽喉不适。下面上海丝足营养技师具体来谈谈吧!

咽喉炎能吃鸡蛋吗
首先回答:咽喉炎可以吃鸡蛋。

若自身的体质对鸡蛋不过敏,有咽喉炎也是可以吃鸡蛋的。鸡蛋本身是蛋白质丰富的食物,对咽喉炎不抵触,平时生活中可以食用鸡蛋为身体补充营养。

咽喉炎一天吃几个鸡蛋好
咽喉炎患者吃鸡蛋的话,一般一天一个即可。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、胆固醇以及其他的营养元素,一天吃一个鸡蛋能够有效保持身体摄入的营养均衡。
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咽喉炎什么时候吃鸡蛋好
咽喉炎吃鸡蛋的最佳时间是早上。
早上吃鸡蛋能够补充一天身体所需的营养。如果是选择在晚上吃鸡蛋的话,因为晚上运动量的减少,进食鸡蛋可能会加重肠胃负担。
咽喉炎吃鸡蛋的注意事项
咽喉炎不建议吃咸鸡蛋
如果是患有咽喉炎的话,是不建议吃咸鸡蛋的。咸鸡蛋中含有大量的盐分,吃的是胡会刺激到咽部引发不适感。但是少量吃咸鸡蛋是不会加重咽炎的病情的。
咽喉炎吃鸡蛋后勿吃消炎药
鸡蛋富含蛋白质,所以当有咽喉炎时,切记不要在吃鸡蛋后吃药。因为鸡蛋含蛋白质多,会加重胃肠负担,而且还会对药效产生影响。一般吃鸡蛋后应该间隔2小时左右再吃药比较好。


咽喉炎的饮食建议
1.泡水喝的有:罗汉果,无花果,橄榄,有生津清热,利咽消肿的良好功效,缓解肺胃热盛。


2.蔬菜有:白萝卜,苦瓜,丝瓜,大白菜,芹菜,木耳,有清热解毒,明目利咽等功效,对于目赤目痛、咽喉红肿不利等,均有一定的辅助治疗作用。


3.水果:梨,黄瓜,西瓜,富含维生素B1、B2,烟酸,蛋白质,糖。解毒消炎,适合扁桃体炎、咽炎肿痛者食用。

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